Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Kakuleli Türk Kahvesi Kaç Kalori?

Geleneksel Türk kahvesi, kakule ile aromalandırılmış; antioksidanlar ve düşük kalorili.

KALORİ

18kcal

5düşük

POTASYUM

60mg

LİF

0.1g

Kakuleli Türk Kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.1g

· 81%

Protein

0.3g

· 8%

Yağ

0.2g

· 11%

Lif

0.1g

Kakuleli Türk Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

60mg · 2% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Kakuleli Türk Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakuleli Türk Kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakuleli Türk Kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakuleli Türk Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakuleli Türk Kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.07g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kakuleli Türk Kahvesi Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Kakuleli Türk Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakuleli Türk kahvesi kaç kalori?

Kakuleli Türk kahvesi 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Kakuleli Türk kahvesi diyete uygun mu?

Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 5 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.

Kakuleli Türk Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.