🍫🥜
Kakaolu kuruyemiş bar Kaç Kalori?
Enerji veren, lif ve sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu kuruyemiş bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 32%
Protein
9g
· 8%
Yağ
32g
· 60%
Lif
7g
Kakaolu kuruyemiş bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kakaolu kuruyemiş bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu kuruyemiş bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu kuruyemiş bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu kuruyemiş bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu kuruyemiş bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.8g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Kakaolu kuruyemiş bar Gibi Besinler
Kakaolu kuruyemiş bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.