🍫🌰
Kakaolu Fındıklı Krema Kaç Kalori?
Tatlı sürülebilir krema, fındık ve kakao içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu Fındıklı Krema Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 42%
Protein
6g
· 4%
Yağ
32g
· 54%
Lif
4g
Kakaolu Fındıklı Krema Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Kakaolu Fındıklı Krema Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu Fındıklı Krema İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu Fındıklı Krema Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu Fındıklı Krema Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu Fındıklı Krema Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Kakaolu Fındıklı Krema Gibi Besinler
Kakaolu Fındıklı Krema hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.