Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kızartılmış ve baharatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
267
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.4g
· 19%
Protein
25.6g
· 39%
Yağ
12.6g
· 42%
Lif
0.8g
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
10.1mg · 63% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
Biotin
7.1µg · 24% GDV
B5
1.12mg · 22% GDV
Mineraller
Selenyum
28.4µg · 52% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Sodyum
628mg · 27% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 26:1
İdeal 4:1 üzerinde (26:1).
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü Gibi Besinler
Kajun baharatlı kızarmış tavuk göğsü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.