☕
Şekerli soya sütlü kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, şeker ilaveli, soya sütlü kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli soya sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.3g
· 63%
Protein
1.1g
· 13%
Yağ
0.9g
· 24%
Lif
0.2g
Şekerli soya sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Şekerli soya sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli soya sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli soya sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli soya sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli soya sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.41g
Omega 6:3 oranı 12.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.7:1).
Şekerli soya sütlü kahve Gibi Besinler
Şekerli soya sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli soya sütlü kahve kaç kalori içerir?
Şekerli soya sütlü kahve 100 gramda 34 kalori içerir. Aynı miktarda 5,3 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.
Şekerli soya sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün şeker içerir ve soya alerjeni içerdiği için soya alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Şekerli soya sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.