☕
Süt tozlu şekersiz kahve Kaç Kalori?
Şekersiz, süt tozundan gelen hafif kremamsı yapı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süt tozlu şekersiz kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.7g
· 38%
Protein
1.5g
· 21%
Yağ
1.3g
· 41%
Lif
0g
Süt tozlu şekersiz kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
42mg · 6% GDV
Kalsiyum
52mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Süt tozlu şekersiz kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süt tozlu şekersiz kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süt tozlu şekersiz kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süt tozlu şekersiz kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süt tozlu şekersiz kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Süt tozlu şekersiz kahve Gibi Besinler
Süt tozlu şekersiz kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süt tozlu şekersiz kahve kaç kalori?
Süt tozlu şekersiz kahve 100 gramında 29 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.
Süt tozlu şekersiz kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu kahvenin glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Süt tozlu şekersiz kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.