Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Kremalı şekerli kahve Kaç Kalori?
Enerji veren tatlı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı şekerli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.1g
· 63%
Protein
0.6g
· 6%
Yağ
1.3g
· 31%
Lif
0g
Kremalı şekerli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
72mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Kremalı şekerli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı şekerli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı şekerli kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı şekerli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı şekerli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kremalı şekerli kahve Gibi Besinler
Kremalı şekerli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı şekerli kahvede kullanılan kremanın türü tadı nasıl değiştirir?
Süt kreması daha dolgun ve yumuşak bir içim verir; kahve kreması ise ürüne göre daha tatlı veya daha stabil olabilir. Bitkisel kremalarda ise içerik ve aroma belirgin biçimde farklılaşabilir.
Kremalı şekerli kahve ne zaman içilirse uykuya daha az etki eder?
Kafeine duyarlı kişiler için öğleden sonra geç saatlerde içmemek genellikle daha uygundur. Kafeinin etkisi kişiden kişiye değişir ve bazı kişilerde akşam tüketimi uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
Antrenmandan önce kremalı şekerli kahve içilir mi?
Kahvedeki kafein, bazı kişilerde odaklanma ve egzersiz algısını destekleyebilir. Ancak krema mideyi hassas olanlarda rahatsızlık yaratabileceğinden, antrenmandan hemen önce küçük miktarla denemek iyi bir yaklaşımdır.
Kremalı şekerli kahve aç karnına mideyi rahatsız eder mi?
Edebilir. Kahve bazı kişilerde mide yanması, reflü, bulantı veya bağırsak hareketlerinde artışa yol açabilir; krema bu etkiyi herkes için önlemez.
Kremalı şekerli kahve neden bazen acı veya keskin olur?
Aşırı sıcak su, fazla uzun demleme, koyu kavrulmuş çekirdekler veya bayat kahve acılığı artırabilir. Daha kısa demleme, daha taze çekirdek ve uygun su sıcaklığı daha dengeli bir tat sağlar.
Krema kahveye ne zaman eklenmelidir?
Genellikle kahve hazır olduktan sonra eklenir; böylece miktar ve tat daha kolay ayarlanır. Çok soğuk krema kahveyi hızla ılıtabilir, bu nedenle istenirse hafifçe ısıtılabilir.
Kremalı şekerli kahve buzdolabında saklanabilir mi?
Hazırlanmış kahve, kapalı bir kapta buzdolabında kısa süre saklanabilir; ancak aroma hızla zayıflar. Süt kreması içerdiği için oda sıcaklığında uzun süre bekletilmemeli ve ekşi koku ya da kesilme varsa tüketilmemelidir.
Kremalı şekerli kahve dondurulabilir mi?
Buz kalıplarında dondurulabilir ve soğuk kahvelerde kullanılabilir. Ancak kremanın yapısı çözülünce ayrışabilir; içmeden önce iyice karıştırmak gerekir.
Kremalı şekerli kahve sade kahveye göre daha tok tutar mı?
Krema, sade kahvede olmayan yağ ve süt bileşenleri eklediği için bazı kişilerde daha doyurucu hissedilebilir. Yine de bu içecek tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz.
Laktoz intoleransı olanlar kremalı şekerli kahve içebilir mi?
Normal süt kreması laktoz içerdiğinden hassas kişilerde gaz, şişkinlik veya ishal yapabilir. Laktozsuz krema tercih etmek ya da bireysel toleransa göre küçük porsiyon denemek daha uygun olabilir.
Kremalı şekerli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.