☕️
Krema ve sütlü kahve Kaç Kalori?
Kahve, krema ve süt karışımı; zengin ve kremsi içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krema ve sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
50
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 39%
Protein
1.5g
· 13%
Yağ
2.5g
· 48%
Lif
0g
Krema ve sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Krema ve sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krema ve sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krema ve sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krema ve sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krema ve sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Krema ve sütlü kahve Gibi Besinler
Krema ve sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krema ve sütlü kahve kaç kalori?
Krema ve sütlü kahve 100 gramında 50 kalori içerir. Aynı miktarda 1,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.
Krema ve sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Krema ve sütlü kahvenin glisemik indeksi 35'tir. Lif içermez ve süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Krema ve sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.