EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍤

Kadayıflı karides tempura Kaç Kalori?

Çıtır kaplamalı, kızartılmış karides; kadayıf ve tempura hamuru içerir

KALORİ

285kcal

GI

58orta

POTASYUM

170mg

LİF

1.1g

Kadayıflı karides tempura Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.4g

· 32%

Protein

13.8g

· 20%

Yağ

15.2g

· 48%

Lif

1.1g

Kadayıflı karides tempura Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

B3

1.9mg · 12% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

24µg · 44% GDV

Sodyum

510mg · 22% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

İyot

24µg · 16% GDV

Kadayıflı karides tempura Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kadayıflı karides tempura İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kadayıflı karides tempura Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kadayıflı karides tempura Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kadayıflı karides tempura Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).

Kadayıflı karides tempura Gibi Besinler

🐟

Somon Fileto

206 kcal

🐟

Ton Balığı Konserve

116 kcal

🐟

Balık

110 kcal

🐟

Ton Balığı

132 kcal

🐟

Fırında Levrek

110 kcal

🐟

Izgara Levrek

124 kcal

🐟

Mezgit

90 kcal

🦪

Midye Dolma

175 kcal

Kadayıflı karides tempura Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kadayıflı karides tempura kaç kalori?

Kadayıflı karides tempura 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,8 g protein, 22,4 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.

Kadayıflı karides tempura gluten içerir mi?

Evet, kadayıflı karides tempura gluten içerir. Ayrıca kabuklu deniz ürünleri ve yumurta alerjenlerini de içerdiği için bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir.

Kadayıflı karides tempura hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.