🍤
Kadayıflı karides tempura Kaç Kalori?
Çıtır kaplamalı, kızartılmış karides; kadayıf ve tempura hamuru içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kadayıflı karides tempura Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.4g
· 32%
Protein
13.8g
· 20%
Yağ
15.2g
· 48%
Lif
1.1g
Kadayıflı karides tempura Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
İyot
24µg · 16% GDV
Kadayıflı karides tempura Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kadayıflı karides tempura İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kadayıflı karides tempura Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kadayıflı karides tempura Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kadayıflı karides tempura Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 28.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).
Kadayıflı karides tempura Gibi Besinler
Kadayıflı karides tempura hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.