Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Kaç Kalori?
Düşük kalorili, lifli, vitamin ve mineral açısından zengin, yağsız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
23
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 72%
Protein
1.2g
· 21%
Yağ
0.2g
· 7%
Lif
1.7g
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
19mg · 21% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
K Vitamini
13µg · 11% GDV
Folat
22µg · 6% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Kalsiyum
26mg · 3% GDV
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Gibi Besinler
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kabaklı, pırasalı ve kırmızı biberli yağsız çorba kaç kalori?
Bu yağsız sebze çorbası 100 gramında 23 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Yağsız sebze çorbası diyete uygun mu?
100 gramda 23 kalori ve 0,2 g yağ içermesiyle hafif bir seçenektir. Glisemik indeksi 30'dur; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve Paleo beslenmeye uygundur.
Kabaklı, pırasalı, kırmızı biberli, kerevizli yağsız çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.