Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥒
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı fırın yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 12%
Protein
11.2g
· 38%
Yağ
6.5g
· 50%
Lif
1.1g
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.29mg · 17% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
Sodyum
248mg · 11% GDV
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Gibi Besinler
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 118 kalori ve 11.2 gram protein bulunur. Ayrıca 3.6 gram karbonhidrat ve 6.5 gram yağ içerir.
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal keto diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre keto diyete uygundur. 100 gramında 3.6 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15’tir.
Tavuklu mantarlı kaşarlı kabak sandal hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.