Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌯
Kabak havuç fit lavaş Kaç Kalori?
Lifli sebzeli hafif wrap
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kabak havuç fit lavaş Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.9g
· 59%
Protein
4.6g
· 14%
Yağ
3.8g
· 27%
Lif
3.1g
Kabak havuç fit lavaş Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
410µg · 46% GDV
K Vitamini
12.4µg · 10% GDV
C Vitamini
8.4mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kabak havuç fit lavaş Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kabak havuç fit lavaş İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kabak havuç fit lavaş Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kabak havuç fit lavaş Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kabak havuç fit lavaş Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.62g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.98g
Omega 6:3 oranı 18.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.4:1).
Kabak havuç fit lavaş Gibi Besinler
Kabak havuç fit lavaş Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kabak havuç fit lavaş kaç kalori?
Kabak havuç fit lavaşın 100 gramı 128 kaloridir. Aynı miktarda 4,6 g protein, 18,9 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ bulunur.
Kabak havuç fit lavaş gluten içerir mi?
Evet, kabak havuç fit lavaş gluten içerir. Glutene alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Kabak havuç fit lavaş hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.