🥤
İzotonik içecek Kaç Kalori?
Elektrolit ve hızlı karbonhidrat sağlayan spor içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İzotonik içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
363
KCAL / 100G
Karbonhidrat
92.1g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
İzotonik içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
45mg · 2% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
İzotonik içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İzotonik içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İzotonik içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
İzotonik içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İzotonik içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
İzotonik içecek Gibi Besinler
İzotonik içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
İzotonik içecek kaç kalori içerir?
İzotonik içecek 100 gramda 363 kalori içerir. Aynı miktarda 92,11 gram karbonhidrat bulunur.
İzotonik içeceğin glisemik indeksi yüksek mi?
İzotonik içeceğin glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği yüksektir ve lif içermez.
İzotonik içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.