Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Izgara tavuk kanat ve baget Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük karbonhidrat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Izgara tavuk kanat ve baget Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
215
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
25.2g
· 48%
Yağ
12.3g
· 52%
Lif
0g
Izgara tavuk kanat ve baget Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.9mg · 49% GDV
B6
0.38mg · 22% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
24.5µg · 45% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
235mg · 7% GDV
Izgara tavuk kanat ve baget Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Izgara tavuk kanat ve baget İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Izgara tavuk kanat ve baget Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Izgara tavuk kanat ve baget Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Izgara tavuk kanat ve baget Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 26.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.1:1).
Izgara tavuk kanat ve baget Gibi Besinler
Izgara tavuk kanat ve baget Hakkında Sık Sorulan Sorular
Izgara tavuk kanat ve baget kaç kalori?
Izgara tavuk kanat ve baget, 100 gramda 215 kalori içerir. Aynı miktarda 25,2 g protein ve 12,3 g yağ bulunur.
Izgara tavuk kanat ve baget keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca carnivore, paleo ve glutensiz beslenme için de uygundur.
Izgara tavuk kanat ve baget hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.