Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Kaç Kalori?

Tatlı kahve, yulaf sütü, kafeinsiz

KALORİ

58kcal

45orta

POTASYUM

80mg

LİF

0.6g

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.6g

· 70%

Protein

1.1g

· 8%

Yağ

1.3g

· 22%

Lif

0.6g

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.15mg · 3% GDV

Biotin

1µg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

23mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

80mg · 2% GDV

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) Hakkında Sık Sorulan Sorular

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) kaç kalori?

Bu içecek 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 9.6 g karbonhidrat, 1.1 g protein ve 1.3 g yağ bulunur.

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak alerjen olarak soya içerdiği belirtilmiştir.

İspanyol Latte Yulaf Sütü (Decaf) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.