Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍜

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Kaç Kalori?

Popüler hazır noodle, tavuk aromalı, hızlı hazırlanır

KALORİ

450kcal

75yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

2.5g

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

450

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 55%

Protein

· 7%

Yağ

18g

· 38%

Lif

2.5g

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

0.13mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie Tavuklu Hazır Noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 73.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Indomie Tavuklu Hazır Noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Indomie Tavuklu Hazır Noodle kaç kalori içerir?

100 gramında 450 kalori bulunur. Aynı miktarda 8 g protein, 60 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Indomie Tavuklu Hazır Noodle glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?

Glisemik indeksi 75 olduğu için yüksektir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Indomie Tavuklu Hazır Noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.