EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍜

Indomie körili hazır noodle Kaç Kalori?

Hazır, baharatlı körili noodle, hızlı hazırlanır

KALORİ

450kcal

GI

60orta

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Indomie körili hazır noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

450

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 55%

Protein

8g

· 7%

Yağ

18g

· 38%

Lif

2.5g

Indomie körili hazır noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.3mg · 25% GDV

B3

2.5mg · 16% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Indomie körili hazır noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

36
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie körili hazır noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie körili hazır noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Indomie körili hazır noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie körili hazır noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Indomie körili hazır noodle Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Indomie körili hazır noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.