EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍜

Indomie· tüm ürünler

Indomie hazır noodle Kaç Kalori?

Hızlı hazırlanır; sodyum ve yağ oranı yüksektir

KALORİ

460kcal

GI

55yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Indomie hazır noodle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

460

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 54%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

19g

· 38%

Lif

2.5g

Indomie hazır noodle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.45mg · 38% GDV

B3

4.8mg · 30% GDV

B2

0.25mg · 19% GDV

Folat

70µg · 18% GDV

Mineraller

Sodyum

1900mg · 83% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Indomie hazır noodle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

33
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Indomie hazır noodle İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Indomie hazır noodle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Indomie hazır noodle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Indomie hazır noodle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Indomie hazır noodle Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Indomie hazır noodle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.