Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍕

💪Yüksek Protein

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Kaç Kalori?

İnce hamurlu, mozzarella peynirli ve antrikotlu pizza

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

1.8g

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 35%

Protein

15.2g

· 21%

Yağ

13.9g

· 44%

Lif

1.8g

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.9µg · 38% GDV

3.1mg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

19µg · 35% GDV

Fosfor

235mg · 34% GDV

Sodyum

590mg · 26% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (24.2:1).

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

İnce hamurlu mozzarellalı antrikotlu pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.