EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

İki renkli kekli bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, rafine un ve şeker içeren iki renkli kekli bisküvi.

KALORİ

465kcal

GI

68orta

POTASYUM

118mg

LİF

2.1g

İki renkli kekli bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69.5g

· 59%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

18.4g

· 36%

Lif

2.1g

İki renkli kekli bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

İki renkli kekli bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İki renkli kekli bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İki renkli kekli bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

İki renkli kekli bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İki renkli kekli bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

İki renkli kekli bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

İki renkli kekli bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

İki renkli kekli bisküvi kaç kalori içerir?

100 gramında 465 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir işlenmiş atıştırmalıktır.

İki renkli kekli bisküvi hangi alerjenleri içerir, diyete uygun mu?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ultra işlenmiş bir üründür.

İki renkli kekli bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.