🧋
Sade iced latte Kaç Kalori?
Süt ve espresso bazlı, şekersiz soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade iced latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 36%
Protein
2g
· 24%
Yağ
1.5g
· 40%
Lif
0g
Sade iced latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
58mg · 8% GDV
Kalsiyum
72mg · 7% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Sade iced latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade iced latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade iced latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade iced latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade iced latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sade iced latte Gibi Besinler
Sade iced latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade iced latte kaç kalori içerir?
Sade iced latte 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 2 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.
Sade iced latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Sade iced lattenin glisemik indeksi 30'dur; bu düşük glisemik indeksli bir değerdir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sade iced latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.