🥥
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Kaç Kalori?
Yüksek doymuş yağ içerir, MCT kaynağıdır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
892
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.11mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
86.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Gibi Besinler
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı kaç kalori içerir?
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı 100 gramda 892 kalori içerir. 100 gramında 100 gram yağ bulunur; protein ve karbonhidrat içermez.
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidratı ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto diyete uygundur. Ayrıca vegan, paleo, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Soğuk sıkım hindistancevizi yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.