🥥
Hindistan cevizi sütü içeceği Kaç Kalori?
Süt alternatifi, düşük proteinli, genelde kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizi sütü içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
19
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 9%
Protein
0g
· 0%
Yağ
1.7g
· 91%
Lif
0g
Hindistan cevizi sütü içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
35mg · 2% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Hindistan cevizi sütü içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizi sütü içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizi sütü içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindistan cevizi sütü içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizi sütü içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hindistan cevizi sütü içeceği Gibi Besinler
Hindistan cevizi sütü içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizi sütü içeceği kaç kalori?
Hindistan cevizi sütü içeceği 100 gramında 19 kalori içerir. Yağ miktarı 1,67 gram, karbonhidrat miktarı ise 0,42 gramdır.
Hindistan cevizi sütü içeceği vegan ve glutensiz mi?
Evet, Hindistan cevizi sütü içeceği vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hindistan cevizi sütü içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.