🌺
Hibiskus şurubu Kaç Kalori?
Şeker bazlı çiçek şurubu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hibiskus şurubu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 100%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Hibiskus şurubu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Hibiskus şurubu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hibiskus şurubu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hibiskus şurubu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hibiskus şurubu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hibiskus şurubu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Hibiskus şurubu Gibi Besinler
Hibiskus şurubu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hibiskus şurubu kaç kalori içerir?
Hibiskus şurubu 100 gramında 280 kalori içerir. Aynı miktarda 70 gram karbonhidrat bulunur.
Hibiskus şurubu kan şekerini yükseltir mi?
Hibiskus şurubunun glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 70 gram olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenler porsiyona özen göstermelidir.
Hibiskus şurubu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.