🍅
Şekersiz ketçap, düşük kalorili, Heinz markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
29
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 76%
Protein
1.2g
· 20%
Yağ
0.1g
· 4%
Lif
1g
Vitaminler
B6
0.07mg · 4% GDV
C Vitamini
4mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
850mg · 37% GDV
Potasyum ⭐
260mg · 8% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.