Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥄
Heinz Mayonez Kaç Kalori?
Popüler sandviç ve salata sosu, yüksek yağ, az protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Heinz Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
700
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 1%
Protein
1g
· 1%
Yağ
76g
· 98%
Lif
0g
Heinz Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6mg · 40% GDV
K Vitamini
20µg · 17% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
A Vitamini
5µg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Heinz Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Heinz Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Heinz Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Heinz Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Heinz Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
21.5g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Heinz Mayonez Gibi Besinler
Heinz Mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Heinz Mayonez açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklamak en güvenli yöntemdir. Kavanoza temiz bıçak veya kaşıkla almak, ürünün daha uzun süre taze kalmasına yardımcı olur.
Heinz Mayonez dondurulabilir mi?
Dondurulması önerilmez. Çözüldüğünde emülsiyon ayrışabilir, sulanabilir ve pütürlü bir kıvam alabilir.
Mayonez neden bazen kesilir veya yağını salar?
Mayonez yağ ve suyun yumurta yardımıyla birleştiği bir emülsiyondur. Uzun süre sıcakta beklemesi, donması veya asitli-sulu malzemelerle fazla inceltilmesi yapısının ayrılmasına yol açabilir.
Heinz Mayonez sıcak yemeklerde kullanılabilir mi?
Sandviç, salata ve soğuk soslarda doğrudan kullanılabilir; sıcak yemeklerde ise yüksek ateşte uzun süre pişirmek yerine pişirme sonunda eklemek daha uygundur. Çok yüksek ısı, kıvamının ayrılmasına neden olabilir.
Mayonez ile yoğurt karıştırmak iyi bir seçenek midir?
Yoğurtla karıştırmak sosu daha hafif, ferah ve akışkan hale getirir. Sarımsak, limon, dereotu veya hardalla sebze, patates ve tavuk yemeklerine uygun bir dip sos hazırlanabilir.
Heinz Mayonez ketçaba göre hangi yemeklerde daha uygundur?
Mayonez kremamsı ve yağ bazlı bir tat verdiği için ton balığı, yumurta, tavuk, patates salatası ve sandviçlerde daha uyumludur. Ketçap ise domatesli, tatlı-ekşi profiliyle köfte, patates kızartması ve ızgara ürünlerde daha baskın bir seçenek olabilir.
Mayonez gece yenirse sindirimi zorlaştırır mı?
Yağ oranı yüksek soslar bazı kişilerde geç saatlerde ağırlık, reflü veya mide rahatsızlığını artırabilir. Gece tüketilecekse miktarı küçük tutmak ve çok baharatlı ya da kızartılmış yiyeceklerle birleştirmemek daha rahat olabilir.
Antrenman öncesi mayonez tüketmek uygun mudur?
Antrenman hemen öncesinde yağlı soslar mide boşalmasını yavaşlatabileceğinden hassas kişiler için ideal olmayabilir. Mayonezli bir öğün tüketilecekse egzersizden daha önce yemek ve porsiyonu ölçülü tutmak daha pratiktir.
Yumurtaya alerjisi olanlar Heinz Mayonez tüketebilir mi?
Hayır, ürün yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olan kişiler kaçınmalıdır. Şiddetli alerjisi olanlar çapraz bulaşma ve etiket bilgileri için her kullanım öncesinde ambalajı kontrol etmelidir.
Mayonez gıda zehirlenmesine her zaman neden olur mu?
Hayır, mayonezin tek başına zehirlenmeye yol açtığı düşüncesi her zaman doğru değildir. Risk çoğunlukla hazırlanmış yemeğin uzun süre uygunsuz sıcaklıkta bekletilmesi veya çapraz bulaşma nedeniyle artar; mayonezli salatalar buzdolabında tutulmalıdır.
Heinz Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.