☕
Hazır kahve (Nescafe Gold) Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz çözünebilir kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır kahve (Nescafe Gold) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
353
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 80%
Protein
15g
· 19%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Hazır kahve (Nescafe Gold) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.6mg · 46% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
Folat
32µg · 8% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3535mg · 104% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
250mg · 36% GDV
Hazır kahve (Nescafe Gold) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır kahve (Nescafe Gold) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır kahve (Nescafe Gold) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hazır kahve (Nescafe Gold) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır kahve (Nescafe Gold) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Hazır kahve (Nescafe Gold) Gibi Besinler
Hazır kahve (Nescafe Gold) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.