EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

Haylayf bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, işlenmiş bisküvi

KALORİ

470kcal

GI

72yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.3g

Haylayf bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71g

· 60%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

18g

· 34%

Lif

2.3g

Haylayf bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.35mg · 29% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

12µg · 22% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Haylayf bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

72
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Haylayf bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Haylayf bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Haylayf bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Haylayf bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Haylayf bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Haylayf bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Haylayf bisküvi kaç kalori?

Haylayf bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 71 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.

Haylayf bisküvi glütensiz mi, diyete uygun mu?

Haylayf bisküvi gluten içerir, bu nedenle glutensiz beslenenler için uygun değildir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür ve glisemik indeksi 72'dir.

Haylayf bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.