EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🧂

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Hayfene 5 element baharat Kaç Kalori?

Çeşitli baharat karışımı, antioksidan, aroma zenginliği

KALORİ

320kcal

GI

15düşük

POTASYUM

1200mg

LİF

25g

Hayfene 5 element baharat Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 66%

Protein

10g

· 12%

Yağ

8g

· 22%

Lif

25g

Hayfene 5 element baharat Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

50µg · 42% GDV

B2

0.4mg · 31% GDV

B6

0.5mg · 29% GDV

B1

0.3mg · 25% GDV

Mineraller

Manganez

3mg · 130% GDV

Bakır

1mg · 111% GDV

Demir

12mg · 67% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Hayfene 5 element baharat Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hayfene 5 element baharat İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hayfene 5 element baharat Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hayfene 5 element baharat Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Hayfene 5 element baharat Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hayfene 5 element baharat Gibi Besinler

🥢

Soya Sosu (Tuzlu)

53 kcal

🌱

Vanilya özü

288 kcal

🌿

Tarçın Çubuğu

247 kcal

🌶️

Acı Pul Biber

282 kcal

🧂

Baharat

250 kcal

🌿

Zahter

330 kcal

🌱

Tane Hardal

135 kcal

🥄

Dijon Hardal

135 kcal

Hayfene 5 element baharat Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hayfene 5 Element baharat kaç kalori?

Hayfene 5 Element baharat 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 55 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 25 g lif bulunur.

Hayfene 5 Element baharat keto diyete uygun mu?

Evet, Hayfene 5 Element baharat keto diyete uygun olarak listelenmektedir. Glisemik indeksi 15'tir ve ürün ayrıca glutensiz, vegan, vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Hayfene 5 element baharat hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.