Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Havuçlu grissini Kaç Kalori?
Havuç katkılı çıtır ekmek çubuğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuçlu grissini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
395
KCAL / 100G
Karbonhidrat
71.5g
· 73%
Protein
10.2g
· 10%
Yağ
7.1g
· 17%
Lif
4.8g
Havuçlu grissini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
A Vitamini
210µg · 23% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Havuçlu grissini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuçlu grissini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuçlu grissini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Havuçlu grissini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuçlu grissini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Havuçlu grissini Gibi Besinler
Havuçlu grissini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuçlu grissini kaç kalori?
Havuçlu grissini 100 gramda 395 kalori içerir. Aynı miktarda 71,5 g karbonhidrat, 10,2 g protein ve 7,1 g yağ bulunur.
Havuçlu grissini vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, havuçlu grissini vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme modelleriyle de uyumludur; gluten içerir.
Havuçlu grissini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.