🥤
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Kaç Kalori?
Taze havuç ve elma suyu karışımı, havuç oranı yüksek, vitamin ve antioksidan açısından zengin.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 91%
Protein
0.6g
· 6%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
1.2g
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
410µg · 46% GDV
C Vitamini
7.5mg · 8% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Gibi Besinler
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuçlu elma shot kaç kalori?
Havuç ağırlıklı havuçlu elma shot, 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat ve 0,6 g protein bulunur.
Havuçlu elma shot kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 45'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 8,5 g karbonhidrat içerir.
Havuçlu Elma Shot (Havuç ağırlıklı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.