🥕🍊🥤
Havuç-portakal karışık meyve suyu Kaç Kalori?
Doğal C vitamini ve beta-karoten kaynağı, ferahlatıcı ve besleyici içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuç-portakal karışık meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 91%
Protein
0.7g
· 7%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.7g
Havuç-portakal karışık meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
380µg · 42% GDV
C Vitamini
32mg · 36% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
190mg · 6% GDV
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Havuç-portakal karışık meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuç-portakal karışık meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuç-portakal karışık meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Havuç-portakal karışık meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuç-portakal karışık meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Havuç-portakal karışık meyve suyu Gibi Besinler
Havuç-portakal karışık meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuç-portakal karışık meyve suyu kaç kalori?
Havuç-portakal karışık meyve suyu 100 gramda 41 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Havuç-portakal suyu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 50 olan havuç-portakal karışık meyve suyu orta glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 9,1 g karbonhidrat ve 0,7 g lif vardır.
Havuç-portakal karışık meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.