🥕🍏🥤
Havuç-elma içecek Kaç Kalori?
Doğal vitamin ve antioksidan kaynağı, ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuç-elma içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.2g
· 94%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
1.2g
Havuç-elma içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
340µg · 38% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
K Vitamini
5µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Havuç-elma içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuç-elma içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuç-elma içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Havuç-elma içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuç-elma içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Havuç-elma içecek Gibi Besinler
Havuç-elma içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuç-elma içeceği kaç kalori içerir?
Havuç-elma içeceği 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Havuç-elma içeceğinin glisemik indeksi nedir?
Havuç-elma içeceğinin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük-orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Havuç-elma içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.