Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍢
Hatay kebap Kaç Kalori?
Baharatlı kıyma kebabı, lavaş ve domatesli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hatay kebap Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 19%
Protein
13.4g
· 23%
Yağ
15.1g
· 58%
Lif
1.6g
Hatay kebap Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
14.2µg · 26% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Hatay kebap Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hatay kebap İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hatay kebap Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hatay kebap Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hatay kebap Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Hatay kebap Gibi Besinler
Hatay kebap Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hatay kebap kaç kalori?
Hatay kebap, 100 gramında 238 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,4 g protein, 11,2 g karbonhidrat ve 15,1 g yağ bulunur.
Hatay kebap glüten içerir mi?
Evet, Hatay kebap glüten alerjeni içerir. Glüten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.
Hatay kebap hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.