Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥙
Ekmek arası Hatay döner Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, ekmek ve soslarla enerji yoğun, sodyumu yüksek olabilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ekmek arası Hatay döner Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.4g
· 33%
Protein
13.8g
· 22%
Yağ
12.1g
· 45%
Lif
1.8g
Ekmek arası Hatay döner Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Ekmek arası Hatay döner Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ekmek arası Hatay döner İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ekmek arası Hatay döner Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ekmek arası Hatay döner Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ekmek arası Hatay döner Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 37:1
İdeal 4:1 üzerinde (37:1).
Ekmek arası Hatay döner Gibi Besinler
Ekmek arası Hatay döner Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ekmek arası Hatay döner kaç kalori?
Ekmek arası Hatay döner 100 gramında 248 kalori içerir. Aynı miktarda 13,8 g protein, 20,4 g karbonhidrat ve 12,1 g yağ bulunur.
Ekmek arası Hatay döner diyete uygun mu?
100 gramında 248 kalori ve 1,8 g lif içerdiği için porsiyon kontrolü diyet planında önemlidir. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; gluten içerir.
Ekmek arası Hatay döner hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.