Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
196
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.5g
· 49%
Protein
7.2g
· 14%
Yağ
8.2g
· 37%
Lif
1.4g
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Fosfor
129mg · 18% GDV
İyot
17µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 8.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.9:1).
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna Gibi Besinler
Haşlanmış yumurtalı kremalı makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.