🍗
Haşlanmış tavuk bageti Kaç Kalori?
Yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Haşlanmış tavuk bageti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
27.1g
· 61%
Yağ
7.7g
· 39%
Lif
0g
Haşlanmış tavuk bageti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.2mg · 45% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B5
0.92mg · 18% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
24.5µg · 45% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
225mg · 7% GDV
Haşlanmış tavuk bageti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haşlanmış tavuk bageti İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haşlanmış tavuk bageti Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Haşlanmış tavuk bageti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Haşlanmış tavuk bageti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.56g
Omega 6:3 oranı 28.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).
Haşlanmış tavuk bageti Gibi Besinler
Haşlanmış tavuk bageti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haşlanmış tavuk bageti kaç kalori içerir?
Haşlanmış tavuk bageti 100 gramında 185 kalori içerir. Aynı miktarda 27,1 gram protein, 7,7 gram yağ ve 0 gram karbonhidrat bulunur.
Haşlanmış tavuk bageti keto diyetine uygun mu?
Evet, 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunduğu için keto diyetine uygundur. Ayrıca ketovore, karnivor, paleo ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Haşlanmış tavuk bageti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.