Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥯
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Kaç Kalori?
Yüksek karbonhidrat ve peynirden gelen protein-kalsiyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 38%
Protein
13.4g
· 16%
Yağ
17.1g
· 46%
Lif
2.3g
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
B1
0.24mg · 20% GDV
A Vitamini
165µg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Kalsiyum
286mg · 29% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 43.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (43.6:1).
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Gibi Besinler
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Haşhaşlı üç peynirli simit sandviç kaç kalori?
Haşhaşlı üç peynirli simit sandviç 100 gramında 332 kalori içerir. Aynı miktarda 13,4 g protein, 31,8 g karbonhidrat ve 17,1 g yağ bulunur.
Haşhaşlı üç peynirli simit sandviçte gluten veya süt ürünü var mı?
Evet, bu ürün gluten, süt ürünleri ve susam içerir. Gluten, süt ürünleri veya susama alerjisi olanlar için uygun değildir.
Haşhaşlı Üç Peynirli Simit Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.