🌭
Hardallı hot dog Kaç Kalori?
İşlenmiş et, ekmek ve hardal içeren klasik hot dog
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hardallı hot dog Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.5g
· 29%
Protein
10.8g
· 15%
Yağ
18.2g
· 56%
Lif
1.3g
Hardallı hot dog Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B3
3.9mg · 24% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
820mg · 36% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Hardallı hot dog Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hardallı hot dog İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hardallı hot dog Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hardallı hot dog Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hardallı hot dog Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Hardallı hot dog Gibi Besinler
Hardallı hot dog hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.