🍔
Hamburger (Popeyes) Kaç Kalori?
Fast food hamburger, Popeyes markası, işlenmiş et ve beyaz ekmek içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hamburger (Popeyes) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 44%
Protein
12.5g
· 19%
Yağ
10.5g
· 37%
Lif
1.7g
Hamburger (Popeyes) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
470mg · 20% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Hamburger (Popeyes) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hamburger (Popeyes) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hamburger (Popeyes) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hamburger (Popeyes) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hamburger (Popeyes) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Hamburger (Popeyes) Gibi Besinler
Hamburger (Popeyes) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.