EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🌿

Düşük GI

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Kaç Kalori?

Geleneksel bitkisel takviye, düşük kalori, şeker isteğini azaltıcı

KALORİ

20kcal

GI

5düşük

POTASYUM

30mg

LİF

2.8g

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

20

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.5g

· 71%

Protein

1.2g

· 24%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

2.8g

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

A Vitamini

5µg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Potasyum

30mg · 1% GDV

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Gymnema Sylvestre Ekstraktı İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Gymnema Sylvestre Ekstraktı Gibi Besinler

🥢

Soya Sosu (Tuzlu)

53 kcal

🌱

Vanilya özü

288 kcal

🌿

Tarçın Çubuğu

247 kcal

🌶️

Acı Pul Biber

282 kcal

🧂

Baharat

250 kcal

🌿

Zahter

330 kcal

🌱

Tane Hardal

135 kcal

🥄

Dijon Hardal

135 kcal

Gymnema Sylvestre Ekstraktı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.