Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍤
Guyana usulü karides körisi Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, baharatlı deniz ürünü yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Guyana usulü karides körisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 15%
Protein
11.8g
· 37%
Yağ
6.7g
· 48%
Lif
1.1g
Guyana usulü karides körisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.9µg · 38% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
146mg · 21% GDV
İyot
24µg · 16% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Guyana usulü karides körisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Guyana usulü karides körisi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Guyana usulü karides körisi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Guyana usulü karides körisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Guyana usulü karides körisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 4.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.8:1).
Guyana usulü karides körisi Gibi Besinler
Guyana usulü karides körisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Guyana usulü karides körisi kaç kalori?
Guyana usulü karides körisi 100 gramda 128 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,8 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ bulunur.
Guyana usulü karides körisi glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu yemek glutensiz beslenmeye uygundur. Kabuklu deniz ürünleri alerjeni içerdiği için kabuklu deniz ürünleri alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Guyana usulü karides körisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.