☕️
Guarana kahve Kaç Kalori?
Kafein açısından zengin, enerji verici, antioksidan içerikli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Guarana kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 87%
Protein
0.3g
· 7%
Yağ
0.1g
· 6%
Lif
0g
Guarana kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Guarana kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Guarana kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Guarana kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Guarana kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Guarana kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Guarana kahve Gibi Besinler
Guarana kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Guarana kahve kaç kalori?
Guarana kahve 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 3,5 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Guarana kahve vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, guarana kahve vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Guarana kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.