Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Gravy sosu Kaç Kalori?
Et suyu veya rosto suyu, genellikle unla koyulaştırılan tuzlu bir sostur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gravy sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
53
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.9g
· 44%
Protein
2.1g
· 16%
Yağ
2.4g
· 40%
Lif
0.2g
Gravy sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.15µg · 6% GDV
B3
0.72mg · 5% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
390mg · 17% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Gravy sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gravy sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gravy sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gravy sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gravy sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.48g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Gravy sosu Gibi Besinler
Gravy sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.