🥤
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Kaç Kalori?
Bitkisel sütlü, düşük kalorili, kafeinli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 67%
Protein
0.5g
· 8%
Yağ
0.7g
· 25%
Lif
0.3g
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
45mg · 5% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Gibi Besinler
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütlü soğuk granül kahve kaç kalori?
Yulaf sütü ve soğuk su ile hazırlanmış granül kahve, 100 gramda 25 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Yulaf sütlü granül kahve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Granül kahve (yulaf sütü ve soğuk su ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.