Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Glütensiz çilekli chialı granola Kaç Kalori?
Glütensiz, çilek ve chia içeren granola
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glütensiz çilekli chialı granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.8g
· 56%
Protein
10.2g
· 9%
Yağ
17.4g
· 35%
Lif
8.9g
Glütensiz çilekli chialı granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Glütensiz çilekli chialı granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glütensiz çilekli chialı granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glütensiz çilekli chialı granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glütensiz çilekli chialı granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glütensiz çilekli chialı granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.9g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Glütensiz çilekli chialı granola Gibi Besinler
Glütensiz çilekli chialı granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glütensiz çilekli chialı granola kaç kalori?
Glütensiz çilekli chialı granola 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 61,8 g karbonhidrat ve 17,4 g yağ bulunur.
Glütensiz çilekli chialı granola vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur. Ağaç yemişleri içerdiği için ağaç yemişi alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Glütensiz çilekli chialı granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.