Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Glütensiz bademli vanilyalı granola Kaç Kalori?
Glütensiz, bademli, vanilyalı, lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glütensiz bademli vanilyalı granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
471
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 50%
Protein
11.2g
· 10%
Yağ
21.3g
· 40%
Lif
7.8g
Glütensiz bademli vanilyalı granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.6mg · 31% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.9mg · 24% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
286mg · 41% GDV
Magnezyum
128mg · 30% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Glütensiz bademli vanilyalı granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glütensiz bademli vanilyalı granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glütensiz bademli vanilyalı granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glütensiz bademli vanilyalı granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glütensiz bademli vanilyalı granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.8g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Glütensiz bademli vanilyalı granola Gibi Besinler
Glütensiz bademli vanilyalı granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glütensiz bademli vanilyalı granola kaç kalori?
Glütensiz bademli vanilyalı granolanın 100 gramı 471 kaloridir. 100 gramında ayrıca 11,2 g protein, 58,4 g karbonhidrat ve 21,3 g yağ bulunur.
Glütensiz bademli vanilyalı granolanın glisemik indeksi nedir?
Bu granolanın glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 7,8 g lif içerir ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Glütensiz bademli vanilyalı granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.