Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kuruyemişli ve beyaz çikolatalı granola
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.6g
· 47%
Protein
10.8g
· 9%
Yağ
23.4g
· 44%
Lif
7.9g
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.6mg · 24% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
286mg · 41% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.4g
Omega 6:3 oranı 40.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (40.8:1).
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Gibi Besinler
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola kaç kalori?
Bu granola 100 gramda 472 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g protein, 55,6 g karbonhidrat ve 23,4 g yağ bulunur.
Beyaz çikolatalı granola glisemik indeksi yüksek mi ve alerjen içerir mi?
Glisemik indeksi 56'dır. Gluten, kabuklu yemişler ve süt içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun değildir.
Beyaz çikolatalı, kakaolu, fındıklı ve Antep fıstıklı granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.