Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Gouda peynirli pretzel örgü Kaç Kalori?
Peynirli, tuzlu hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gouda peynirli pretzel örgü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.6g
· 51%
Protein
11.8g
· 14%
Yağ
12.9g
· 35%
Lif
2.3g
Gouda peynirli pretzel örgü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.29mg · 24% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Kalsiyum
205mg · 21% GDV
Gouda peynirli pretzel örgü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gouda peynirli pretzel örgü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gouda peynirli pretzel örgü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Gouda peynirli pretzel örgü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Gouda peynirli pretzel örgü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Gouda peynirli pretzel örgü Gibi Besinler
Gouda peynirli pretzel örgü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Gouda peynirli pretzel örgü kaç kalori?
Gouda peynirli pretzel örgü 100 gramda 332 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g protein, 42,6 g karbonhidrat ve 12,9 g yağ bulunur.
Gouda peynirli pretzel örgü glüten veya süt içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt ürünleri içerir. Glüten veya süt alerjisi ya da intoleransı olan kişiler için uygun olmayabilir.
Gouda peynirli pretzel örgü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.