☕️
Gold Kahve Kaç Kalori?
Gold Kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Gold Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
354
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73.5g
· 80%
Protein
17.2g
· 19%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
12.5g
Gold Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28.2mg · 176% GDV
B2
0.76mg · 58% GDV
Folat
32µg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3910mg · 115% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
186mg · 27% GDV
Gold Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Gold Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Gold Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Gold Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Gold Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Gold Kahve Gibi Besinler
Gold Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.